Ce sa eviti daca suferi de guta

Mancare pentru guta

Craiova: Recoltă ratată în patria legumelor din Dolj Guta este o afecţiune metabolică ce apare din cauza excesului de acid uric în sânge şi care se manifestă prin dureri articulare intense. Boala poate fi moştenită sau dobândită, mai ales din cauza unei alimentaţii abundente, în care predomină mezelurile şi alte derivate din carne. De aceea, dieta este importantă nu numai pentru cei deja mancare pentru guta de gută, ci şi pentru prevenirea acestei afecţiuni.

medicamente pentru inflamația articulară și musculară

Alimentaţia în gută urmăreşte, în principal, eliminarea alimentelor care cresc valorile acidului uric şi favorizarea celor care cresc diureza. Consumul de lichide, esenţial Bolnavul de gută ar trebui să aibă un aport de lichide de 2,5 l pe zi, pentru creşterea diurezei cantitatea de urină la 24 de ore.

  1. În schimb, printre alimentele sărace în purine se numără cartofii, cerealele şi fructele, iar laptele, uleiurile şi zahărul sunt lipsite de celule, adică şi de purine.
  2. 7 alimente interzise în regimul pentru gută - Doza de Sănătate
  3. Ce sa eviti daca suferi de guta
  4. Foarte important pentru a ține la distanță situația este să urmezi o dietă adecvată în care unele alimente sunt preferate mai degrabă decât altele.
  5. Durere articulară degetul pe mână

Sunt de preferat tratament comun în Nizhnevartovsk plată, ceaiurile, sucurile de fructe şi de legume, toate aceste lichide ajutând la eliminarea acidului uric.

Nu consuma alcool, din cauză că acesta creşte producţia de acid uric, scăzând cantitatea eliminată. Sunt indicate lactatele, fructele şi legumele Sunt permise lactatele iaurt, brânzeturi degresate, lapte bătut sau dulcecartofii, zarzavaturile, porumbul, orezul şi cât mai multe fructe şi legume proaspete.

Nu ar trebui să fie consumate mai mult de trei ouă săptămânal, iar cantitatea zilnică de sare nu trebuie să depăşească două grame.

Alimentele care te scapă de crizele de gută. Sunt 6 la număr și sunt pline de beneficii secrete

Carne, cât mai puţină Pacienţilor cu gută li se recomandă un consum redus de carne: g de trei ori pe săptămână. Este de preferat carnea slabă pasăre, peşte, vităpreparată prin fierbere.

unguent corporal cu condroitină și glucozamină

Sunt interzise organele rinichi, ficat, creiermezelurile şi pateurile de carne. Dieta celor cu gută mancare pentru guta ar trebui să includă nici concentrate industriale de tomate, dulciuri concentrate şi condimente picante.

Specialistul nostru Livia Nena biolog nutriţionist Guta este o dereglare în metabolismul proteinelor.

  • Dieta corectă a bolnavului de gută | viatadecocktail.ro
  • Gută poate folosi vin roșu sau alb uscat.
  • Ce fel de carne și pește aveți pentru guta? - Cereale
  • Dieta bolnavului de gută: ce să mănânci şi ce să eviţi

Este o boală metabolică, în care de cele mai multe ori, cauza o constituie insuficienţa renală. Guta se manifestă prin acumularea de acid uric în sânge şi prin transformarea în cristale de uraţi localizate la încheieturi.

crunch și dureri în genunchi

Persoanele cu gută trebuie să evite în dieta lor proteinele şi mai ales carnea. Cantitatea de proteine provenită din lactate şi din ouă trebuie să fie minimă. Dieta va fi bazată pe legume, fructe şi pe cereale integrale.

Conține mulți antioxidanți, ajută la slăbit și reduce producția de acid uric din organism. Ai grijă să bei multă apă, pentru că ceaiul verde deshidratează! E bine să limitezi consumul de cafea la maximum două cafele zi.

Sunt recomandate, de asemenea, ceaiurile diuretice, cum ar fi cele din coada-calului, păpădie şi din cozi de cireşe. Reducere Bolnavii de gută trebuie să consume cel mult două grame de sare pe zi.

articulatie onderzoek

Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.